テーマ:疲れ

健康に過ごす衣食住

こんにちは。 少しでも人生楽しくいきたいというあなたを応援する、管理人です。 さぁ、本日のテーマは『健康』 季節にあった服装、旬の食材をバランスよく、住環境の整備で心身ともに健康に!! そんな暮らしのヒントをお届けしたいと思います(^^) ①衣食住の衣 ・服は重ね着せよ。 近年は…
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